Begleite Erin Kamler und Freundinnen in Malibu, Californien, zu dieser speziellen Einführung in Kundalini Yoga und Chanten. Geeignet für alle Stufen, wird dir diese leicht verständliche Yogaklasse helfen, deine Körper zu kräftigen, Felxibilität zu erhöhen, zu entspannen und einen klareren, mehr focussierten Geist zu kultivieren. Unterlegt mit Musik ihres Albums „Mantra Girl“ führt dich Erin durch gechantete Meditationen, um die Chakras auszubalancieren und Wohlstand anzuregen. Als eine kraftvolle Kombination aus Atem, Bewegung und Meditation ist Kundalini Yoga auch bekannt als „Haushalts-Yoga“, denn es kann von jedem ausgeführt werden. Eine perfekte Video-DVD für den/die beginnenden Yogi/Yogini. Sprache: Englisch.

Erin Kamler ist eine durch I.K.Y.T.A. zertifizierte Yogalehrerin mit über acht Jahren Erfahrung. Es ist ihr Anliegen, die uralte Praxis des Kundalini Yoga und Mantra einem größeren Publikum zugänglich zu machen.
Teste auch ihre CD „Truth –Mantra Girl” – siehe unter CD’s!