Nichtrauchen mental trainieren

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Dieses Audioprogramm - ein Nichtraucherseminar auf CD - richtet sich an Raucher, die mit dem Rauchen aufhören möchten und zuhause das Nichtrauchen mental trainieren möchten. Es unterstützt Sie dabei , Ihren individuellen Weg zu finden, vom Rauchen loszukommen und nicht mehr rückfällig zu werden 

Nichtrauchen mental trainieren motiviert Sie dazu, Ihren Lebensstil zu überdenken und neue gesündere Wege zu entdecken, um sich aktivieren oder entspannen zu können. Mit dem IBS-Selbsthifleprogramm läßt sich das Nichtrauchen im mentalen Feld so lange stressfrei trainieren, bis sich das Bedürfnis nach einer gesünderen Lebensweise ganz von selbst einstellt.

Von Krankenkassen empfohlen.

Zubehör

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