Meditationssitz dunkelblau mit Kokosnuss-Faser gefüllt 35x20x10 cm

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Meditationssitz Dunkelblau

Grundmatte 75cm x 75cm mit inliegender Kokosnussmatte. Geeignet für alle, die eine härtere Unterlage möchten.
Sitzkissen 30x20x10cm ebenfalls mit Kokosnussfasern gefüllt.
Diese Meditationssitze werden häufig in Meditationszentren verwendet.
Beide Bezüge sind aus 100% reißfester Baumwolle und mit Reißverschlüssen versehen. Dadurch sind sie leicht abnehmbar und bei 40 Grad waschbar. Die Innenbezüge sind aus leichter Naturbaumwolle.

Berk Balance - unsere neue Meditations- und Yogaserie

Um in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit wieder etwas Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden, beschäftigen sich immer mehr Menschen mit Meditation und Yoga. Das Training unserer Wahrnehmung und Achtsamkeit führt zu mehr Gelassenheit, tieferer innerer Ruhe und kann uns von so mancherlei Krankheit befreien. Immer mehr Wissenschaftler empfehlen Achtsamkeitsmeditationen und Yogaübungen im Kampf gegen Burn-Outs und seelische Blockaden.
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