Zum Thema Hot Stones das passende Buch: Fleck, Dagmar & Jochum, Liane:
"Hot Stones: Massagen mit heißen Steinen"
ISBN: 978-3890602448
Zwei Massageformen mit heißen Steinen sind derzeit weit verbreitet:
Die »LaStone Massage« und die »Hot Stone Massage«. Die Wurzeln beider Massagen
reichen weit über zweitausend Jahre zurück. Bekannt waren sie sowohl in der
chinesischen Medizin als auch bei hawaiianischen und indianischen Schamanen. In
Asien belegen Aufzeichnungen, daß eine Therapie mit heißen Steinen schon vor
Christi Geburt angewendet wurde. Man schrieb den Steinen eine geheime,
besondere und unsichtbare Heilkraft zu. Neben den unsichtbaren Heilkräften
wurden auch die physikalischen Eigenschaften der Steine, wie beispielsweise die
Wärme oder Kältespeicherung, zur Linderung von vielerlei Beschwerden
eingesetzt. Die Kombination aus der Urkraft der Steine, der Wärmebehandlung und
der Massage beruhigt, entspannt und steigert die Stoffwechselprozesse im
Gewebe. Der Lymphfluß und das Immunsystem werden stimuliert, der Abtransport
von Stoffwechselprodukten gefördert. Auch Muskelverspannungen werden gelöst und
Schmerzen dadurch gelindert. Beachtliche Wirkungen haben sich bei Menschen
eingestellt, die unter chronisch kalten Händen und Füßen leiden. Auf der
seelischen, mentalen und geistigen Ebene fördern die Hot Stone Massagen durch
das Aufheben energetischer Blockaden tiefes Loslassen und Entspannen. In der
Hot Stone Massage werden bewußt vorwiegend sanfte, verträgliche Reize
eingesetzt. Daher kommen in der Regel auch keine kalten Steine zum Einsatz, da
sehr starke Gegensätze vermieden werden. Die Hot Stone Massage ist heute in den
Bereichen Kosmetik, Wellness und Massage ein Trend geworden.
124 Seiten, zahlreiche Abbildungen.