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Das bringt dir ein Ernährungsberater / Personaltrainer!

Viele fragen sich, soll ich mir einen Trainer suchen? Lohnt es sich das Geld auszugeben?

Natürlich kann man mit viel recherchieren und Verstand weit kommen, egal ob man abnehmen, Muskeln aufbauen oder seine Lebensgewohnheiten ändern will. Aber leider scheitern viele oder suchen unentwegt nach einem Wundermittel, dass auch oft von Herstellern versprochen wird. Aber meist geben die Menschen unnötig Geld aus und bekommen nicht das gewünschte Ergebnis. das ein ausgebildeter Ernährungsberater oder Personaltrainer viel bewirken kann, zeigt auch eine Studie. Die professionelle Betreuung scheint demnach ein Hauptfaktor nicht nur bei der Gewichtsreduktion, sondern auch beim Halten des erzielten Gewichtes zu sein. Als Gründe führen die Wissenschaftlicher folgende Beobachtungen an:
 

  • Personen, welche die Gewichtsreduktion in Eigenregie durchführen, brechen das Unterfangen häufiger vorzeitig und demotiviert ab, als betreute Klienten. Es folgt der Jojo-Effekt.

 

  • Je länger Klienten mit ihren Coachs zusammenarbeiten, desto größer und nachhaltiger ist der Erfolg: Werden die Probleme Hilfesuchender zeitnah geklärt und durch Ausweichstrategien gelöst, werden Ziele schneller greifbar.

 

  • Berater vermitteln problemorientiert und spezifisch wertvolles Wissen sowie Erfahrungen, welche die Klienten in ihrem Alltag gewinnbringend einsetzen können. Der Erfolg der Klienten hängt somit von der Qualifikation und dem Können des Beraters ab.



Somit lässt sich sagen, dass sich für wirklichen Erfolg bei der gewünschten Veränderung ein Trainer lohnt. Durch die Erfahrung kann individuell auf die Ziele, eventuelle Probleme und Wünsche eingegangen werden, die Pläne immer wieder angepasst und die Fortschritte überwacht!

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Eröffnung unseres Stores in Düren

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Endlich ist es vollbracht. Wir haben unseren ersten Store eröffnet und sind ab sofort in Düren bei Köln in der Nordstraße 42 zu finden. Komm also vorbei und lass dich beraten - lerne uns kennen. So findest Du zu uns. 

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