Supplements

Supplements

Supplements ein anderes Wort für Nahrungsergänzungsmittel.


Protein / Eiweiß

Eiweiß ist ein Grundnahrungsmittel, das zum Erhalt oder Wachstum deiner Muskulatur führt und somit extrem wichtig ist, egal ob dein Ziel Gewichtsverlust oder -zunahme ist. Es wird aus tierischen und pflanzlichen Produkten gewonnen und gibt es bei uns als verschiedene Varianten zu kaufen (Pulver, Shakes, Riegel, Pancakes…). Natürlich haben wir auch unterschiedliche Proteinarten im Angebot: Whey, sättigendes Casein, hochwertiges Isolat, vegane Varianten…

Weight Gainer / Carbs

Kohlenhydrate, auch Carbs genannt, sind wichtige Energielieferanten und kommen in vielen Nahrungsmitteln vor. Da es besonders für die wichtig ist, die viel Masse aufbauen wollen und dafür viele Kalorien zu sich nehmen müssen, kann es eine Erleichterung sein, dies mithilfe von Weight Gainer als Shake zu sich zu nehmen oder das Pulver in seine Gerichte zu mischen.

Creatin / Kre-Alkalyn

Creatin gehört zu den beliebten Nahrungsergänzungsmitteln, es ist wichtig zur Energieversorgung der Muskeln, unterstützt deren Aufbau und kann die Leistungsfähigkeit beim Training steigern. Es wird im Körper hergestellt, aber bei dem erhöhten Bedarf von Sportlern ist es empfehlenswert dies ergänzend dem Körper zur Verfügung zu stellen.

Aminosäure / EAA

Aminosäuren sind die Bausteine für Proteine, da sie nicht erst gespalten werden müssen, werden sie schneller vom Körper aufgenommen als Eiweiß. Sie unterstützen den Muskelaufbau, verbessern die Sauerstofftransport im Blut, das zu mehr Ausdauer führt und verkürzen die Regenerationszeit. Somit ist es für jeden Sportler, egal ob Kraft oder Ausdauer, hilfreich sie während des Trainings zu sich zu nehmen.

Vitamine / Mineralien

Alles für den erhöhten Bedarf eines Sportlers

Diät / Fatburner

"Fatburner" beschreibt die Oberkategorie für Diät unterstützende Produkte, die die körpereigene Fettverbrennung für einen gewissen Zeitraum erhöhen und damit eine Gewichtsabnahme erleichtern.

Dies kann aufgrund der verschiedenen Inhaltsstoffe der Fatburner auf unterschiedliche Arten unterstützend wirken: Veränderung des Stoffwechsels

Trainingsbooster

Trainings-Booster sind Supplements, die man als Pre-Workout-Drink kurz vor dem Training zu sich nimmt, um Faktoren wie die mentale Stärke (Fokus), den Pump oder auch die Kraft und das Durchaltevermögen im Training zu verbessern.

Verschiedene Stimulanzien und Substanzen, wie Koffein, Guarana, Grünteeextrakt, aber auch Arginin, Beta Alanin, Taurin...

Booster Düren

Prohormone

Als Prohormone werden Substanzen bezeichnet, die noch keine hormonelle Wirkung auf den Organismus zeigt. Sie sind „lediglich“ Vorstufen von Hormonen. Das heißt, sie liefern das vom Körper benötigte Grundgerüst für die Bildung von aktiven Hormonen mittels spezifischer Enzyme.

SARM steht als Abkürzung für Selektiver Androgenrezeptor Modulator